罗汉果的10个食疗养生要领
1、喉痛失音者：罗汉果1个，，， ，，，，，切片，，， ，，，，，加水煎汁，，， ，，，，，待搞一再饮服。。。。。。 。。
2、百日咳：罗汉果1个、柿饼1个，，， ，，，，，加水煎后，，， ，，，，，饮果，，， ，，，，，逐日早晚各服1次，，， ，，，，，空腹更好。。。。。。 。。
3、�；；；；；；；し⑸髌鞴伲撼Ｒ月藓汗兴�，，， ，，，，，泡水代茶饮有。。。。。。 。。
4、痰火咳嗽：罗汉果连核捣碎，，， ，，，，，与猪肉炖熟服食。。。。。。 。。
5、血燥便秘;生食新鲜罗汉果1一2个.或将果肉打碎开水冲泡，，， ，，，，，每晚睡前服用。。。。。。 。。
6、夏日防暑：罗汉果打碎，，， ，，，，，与茶叶适量，，， ，，，，，一同用开水冲泡，，， ，，，，，作饮料。。。。。。 。。
7、处治不愈的皮癣：罗汉果叶捣烂外敷在患处。。。。。。 。。
8、疖肿：罗汉果叶捣烂，，， ，，，，，煨热敷于患处。。。。。。 。。
9、慢性咽炎：罗汉果10~15克、绿茶1克罗汉果切碎与茶叶同放杯中，，， ，，，，，突入开水泡5分钟后饮服。。。。。。 。。
10、肺虚久咳、肺痨咳嗽，，， ，，，，，罗汉果30~60克、瘦猪肉l00克.均切片，，， ，，，，，加水煮熟，，， ，，，，，加入适量食盐和稠调料食用。。。。。。 。。
小贴士：因罗汉果性凉，，， ，，，，，体质虚寒者应慎食。。。。。。 。。
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